National Flag Friday 24th of February 2017, 7:36:16 am

राेचक

chana-1487659141.jpg
मुठ्ठी भरी चना लिनुहोस् र यसलाई राम्रोसँग सफा गर्नुहोस् । त्यसमा पानी हाल्नुहोस् र रातीभरी भिज्न दिनुहोस् । बिहान चना निकालेर राम्रोसँग चपाएर खानुहोस् । चाहनुहुन्छ भने पानीलाई पनि छानेर पिउनुहोस् । यसले यस्ता फाइदा हुने छन् – ताकत र ऊर्जाः भिजाएको चना ताकत र ऊर्जाको निकै राम्रो स्रोत हो । यसको दैनिक सेवन गर्नुहुन्छ भने कमजोरी हट्छ । कब्जियतबाट राहतः भिजाएको चनामा अत्यधिक फाइबर हुन्छ । यसले पेट सफा गर्छ र पाचन क्रियालाई सुधार्ने काम गर्छ...
images-(1)-1487658584.jpg
चाहना भएर पनि यौन इच्छा दबाउँदा शारीरिक र मानसिक समस्या देखिने बिभिन्न अध्ययनले पुष्टि भएको छ । ब्यबहारीक जीवनमा पनि यसको अनुभव तपाई हामी गर्नसक्छौँ । कुनै निश्चित सीमा भित्र रहेर सामाजिक मर्यादाको पालना गर्दै बिभिन्न माध्यमबाट यौन इच्छा पूरा गर्नु स्वस्थ जीवनका लागी आवश्यक मानिन्छ । सामान्य जीवनमा तपाई हामीले ख्याल नगरे पनि यौन चाहना दवाएर बस्दा त्यसको प्रभाव हाम्रो जीवनमा परिरहेको हुन्छ । यौन चाहना दवाउने बानीले रक्तचापमा असन्तुलन आउने गर्दछ...
hart-prob-lem-1487566605.jpg
सबै मानिसको मुटु धड्किन्छ, तर यसलाई महसुस मात्रै गर्न सकिन्छ । के तपाईं विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ, एक बालिकाको मुटुको धड्कन बाहिरैबाट सुनिने मात्रै होइन देखिन्छ पनि । रुसकी यी बालिकाको नाम हो विरसाब्या । मुटु धड्किएको बाहिरैबाट देखिने संभवतः उनी संसारकै एक मात्र व्यक्ति हुन् । विरसाब्या बाहिरबाट हेर्दा सामान्य छिन् । अरु बालिकाहरुजस्तै उनी हाँसखेल गर्छिन्, डान्स गर्छिन्, पढ्छिन् । तर उनको भित्री अवस्था अर्कै छ । डाक्टरका अनुसार यी बालिका...
dsay-1487060049.jpg
हेटौँडा, ३ फागुन नेपालसहित विश्वभर मंगलबार भ्यालेन्टाइन डे अर्थात प्रेम दिवस मनाइँदैछ । विशेष गरी युवा युवतीले यसलाई विशेष चाडकै रुपमा मनाउने गरेका छन् । पछिल्ला केही वर्षदेखि नेपालमा पनि प्रेम दिवस विशेष रुपले मनाउने गरिएको छ । यो दिन प्रेमी प्रेमिकाले एक अर्कालाई विभिन्न उपहार दिएर माया दर्शाउने तथा आफूलाई मन परका व्यक्ति समक्ष प्रेम प्रस्ताव पनि राख्ने गरिन्छ । दिवसका अवसरमा विभिन्न सांस्कृतिक कार्यक्रम हुँदैछन् । शहर बजारका विभिन्न फूल पसल...
dimple-1487058499.jpg
हिजोआज गालामा डिम्पल बनाउने प्रचलन बढ्दो छ । प्राकृतिक रुपमा मात्रे नभई कृतिम तरिकाले युवायुवतीहरुले सुन्दरता र फेसनका लागी भन्दै यस्तो गर्न थालेको धेरै समय नभए पनि अहिले भने यो प्रचलन ह्वात्तै बढेको छ ।जानकारहरुका अनुसार डिम्पल बनाउँदा सुन्दरता बढ्ने भएकाले पनि त्यस्ता क्लिनिकमा पुग्ने पुरुषभन्दा महिलाको संख्या बढी हुन्छ । डिम्पल बनाउने काम सानो सर्जरीबाटै सम्भव हुन्छ । डिम्पल विशेष गरी आँखाको कुनादेखि ठीक तल मुखको कुनालाई जोड्ने एउटा लाइन...
samundra-ma-kohi-dubdaina-1486950991.jpg
  पानीदेखि डराउने बानी हुन्छ कतिपयको । त्यसैले गहिरो पानीमा डुंगामा चढ्न पनि डराउँछन् कोही कोही । तर पृथ्वीमा एउटा यस्तो समुद्र छ जहाँ मानिस डुब्दैन र सजिलैसँग तैरिन सक्छ, पौडी नै नखेली । संसारको सबैभन्दा होँचो भाग पनि मानिने मृतसागर यस्तो समुद्र हो, जहाँ हाम फाल्दा पनि डुबिँदैन । इजरायल र जोर्डनको बिचमा छ यो समुद्र । मृतसागरको तटीय क्षेत्र पृथ्वीको सबैभन्दा होचो भुभाग हो । यो समुद्रलाई नुनीलो सागर पनि भनिन्छ । यो समुद्रको पानीमा नुनको मात्रा...
bichitrako-bachcha-1486896321.jpg
 हेटौँडा,१ फागुन, केही समय पहिले भारतको कर्नाटकमा एउटा अनौठो बच्चा जन्मिएको थियो । उक्त बच्चाका चारवटा खुट्टा थिए भने दुई वटा यौनांग थिए । त्यस्तो बच्चा जन्मिँदा गाउँलेहरु सबै अचम्ममा परे । बच्चाकी आमा ललितम्मा र पिता चेन्नबस्वाले त बच्चालाई भगवानको उपहार नै माने । उनीहरुले उक्त बच्चालाई सोही रुपमै स्विकार्ने र सोही रुपमै बढाउने फैसला गरेका थिए । तर चिकित्सा विज्ञानमा भएको चमत्कारले गर्दा अपांग बच्चा पाल्ने बाबुआमाको बाध्यता हट्यो ।...
smoking_men_actors_james_-1486716266.jpg
चुरोट पिउनु स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छ भने सबैलाई थाहानै होला तर चुरोट सेवन गर्ने बानी सजिलै बसेपनि त्यसलाई छोड्न भने निकै हम्मे(हम्मे पर्ने गर्दछ । सुरुवातमा साथीभाईहरुको लह( लहैमा लगेर चुरोट सेवन गरेपनि पछि लतनै बन्न जान्छ । चुरोट सेवन गरेको केहि समय सम्म त् बेफाइदा भएको नदेखिएला तर पछि भने चुरोट सेवनका बेफाइदा शरीरमा देखिन थाल्छ ।पछि (पछि उसले चाहेर पनि चुरोटको लत छोड्न सक्दैन । अनि मानिस उक्त लत छोड्न बिभिन्न उपाएको खोजीमा भौतारिन थाल्छन् । यी...
naked-clean-1486649921.jpg
एजेन्सीहरु बेलायतको लण्डनस्थित एक कम्पनीले हालै प्रकाशित गरेको विज्ञापन सूचनाले धेरैलाई अचम्ममा पार्‍यो । प्रकृतिवाद तथा सरसफाइसम्बन्धी सेवा दिने बेलायतको एक अग्रणी कम्पनी नेचुरिष्ट क्लिनर्सले यस्ता महिला कर्मचारीका लागि विज्ञापन खोलेको छ, जसले निर्वस्त्र भएर निजी घरहरुको सरसफाइ गर्नेछन् ।  ती महिला कामदारहरुले केवल चप्पल र पञ्जा मात्र लगाउन पाउनेछन् । सबै उमेर र साइजका महिलाहरुले दरखास्त हाल्न पाउने कम्पनीले जनाएको छ । जागिरमा छनोट...
ss-circle-1484491572.gif
third-eye-educational-1485779620.gif
aaryatara-final-1487161177.gif
kingsman-tailor-1487157986.gif
websurfer-1480948045.gif


ताजा समाचार

खेलक्षेत्रलाई थप ब्यवसायिक बनाउनु पर्ने : कोइराला
game-1487859772.jpg
हेटौँडा,१२ फगुन रनिङशिल्ड खेलक्षेत्रलाई व्यवसायिकतासंग जोडेर अघि बढ्नुपर्ने मध्यमाञ्चल क्षेत्रीय प्रशासक शम्भु कोइरालाले बताएका छन्...
राष्ट्रपति रनिङ शिल्ड : पहिलो दिन ६ स्वणको छिनोफानो
rastapati-1487859310.jpg
हेटौँडा,१२ फागुन आजबाट हेटौँडामा सुरु भएको राष्ट्रपति रनिङ शिल्ड  प्रतियोगिताको पहिलो दिन ६ स्वर्णको छिनोफानो भएको छ । प्रतियोगिताको पहिलो दिनमा...
नेवारपानीमा ट्रकले ठक्कर दिँदा बालक गम्भीर
logo-1487835093.png
हेटौँडा,१२ फागुन हेटौँडा उपमहानगरपालिका वडा नंबर २९ नेवारपानीमा ट्रकले ठक्कर दिँदा एक बालक गम्भिर घाईते भएका छन् । सडक छेउमा रहेका १२ वर्षका राहेत...
आजबाट ३ दिनको लागि सडक विस्तार नहुँने
tin-din-1487820766.jpg
हेटौँडा,१२ फागुन     डिभिजन सडक कार्यालय हेटौँडाले जारी राखेको सडक फराकिलो पार्ने अभियान आजबाट तीन दिनको लागि स्थगित गरेको छ । शिवरात्री तथा...
भुकम्प प्रभावितको अवस्थाको अध्ययन
kb-1487774849.png
हेटौँडा,११ फागुन राष्ट्रिय मानव अधिकार आयोगले मकवानपुरमा रहेका भुकम्प प्रभावितहरुको अवस्थाको अध्ययन गरिरहेको छ । मंगलबार हेटौँडाका पत्रकारहरुसँग...



लोकप्रिय समाचार

एमालेमा युवा प्रवेशको ओइरो, साढे ५ सय युवा एकै मञ्चबाट प्रवेश
IMG_2504-1486813873.JPG
हेटौँडा,२९ माघ, युवा संघ नेपाल मकवानपुरले आज हेटौँडाले आयोजना गरेको अगुवा कार्यकर्ता भेला तथा पार्टी प्रवेश कार्यक्रममा सयौँ युवाहरु एमालेमा प्रवेश...
उच्च अदालतद्वारा सडक भत्काउन रोक्न नपर्ने आदेश
aadesh-1486049966.jpg
   हेटौँडा,२० माघ हेटौँडामा जारी २५ मिटर फराकिलो अभियानमा आफुहरुलाई अन्याय भएको, नीजि घरमा डोजर चलाईएको भन्दै उक्त कार्यलाई तत्काल रोक्नको लागि २५...
भोलीबाट फेरी हेटौँडामा डोजर चल्ने ( काहाँ काहाँ चल्छ डोजर)
dojar4-1487429826.jpg
हेटौँडा,७ फागुन सरकारले गत माघ ४ गतेबाट सुरु गरेको हेसडक फराकिलो पार्ने कामले भोलिहबाट पुन निरन्तरता पाउने भएको छ । डिभिजन सडक कार्यालय हेटौँडाका...
फागुन २ गतेसम्म घर नभत्काउन सर्वोच्चको अल्पकालिन आदेश ( यस्तो छ आदेश )
sarbacha-1486292512.jpg
हेटौँडा,२३ माघ हेटौँडामा जारी २५ मिटर फराकिलो पार्ने अभियानले आफुहरुलाई अन्यायमा पारेको भन्दै २५ मिटर क्षेत्र भित्र परेको रिट निवेदनमा सर्वोच्चले...
भोली डोजर चल्यो भने हामी लडाइँमा उत्रन्छौँ : अध्यक्ष न्यौपाने
chetana-bhaya-1487513882.jpg
हेटौँडा, ८ फागुन हेटौँडा बसोबास संरक्षण समितिका अध्यक्ष राजकुमार न्यौपानेले भोलीदेखि निजी घर भत्काउन डोजर चलेको खण्डमा संरक्षण समिति लडाईँमा...